Blog

Prekyslenie organizmu je termín, ktorý sa často objavuje v súvislosti so zdravým životným štýlom a prevenciou ochorení. Základná myšlienka spočíva…

V posledných desaťročiach zažívame dramatické zmeny v našom životnom štýle. Zrýchľujúce sa tempo života, stres, nedostatok pohybu, nevhodná strava a…

V modernej spoločnosti plnej neustáleho zhonu a vysokých nárokov na jednotlivcov sa chronická únava stáva jednou z najčastejších ťažkostí. Tento…

Pandémia COVID-19 zásadne ovplyvnila životy miliónov ľudí po celom svete. Aj keď väčšina nakazených prekoná ochorenie v priebehu niekoľkých týždňov,…

V dnešnom uponáhľanom svete sa stres stal bežnou súčasťou života. Veľa ľudí hľadá účinné spôsoby, ako zvládať stres, zlepšiť svoje…

Sedavý spôsob života je jedným z hlavných zdravotných problémov modernej doby. V ére počítačov, chytrých telefónov a televízií trávi mnoho…