Syndróm dráždivého čreva a jeho príznaky

Syndróm dráždivého čreva a jeho príznaky

Medzi poruchy tráviaceho traktu patrí celá rada ochorení, ktoré zahŕňajú problémy od dutiny ústnej až po konečník. Spravidla sa tráviace poruchy delia na horné a dolné ťažkosti, pričom medzi tie horné patria choroby dutiny ústnej, pažeráka, žalúdka, pankreasu, pečene, dvanástnika, žlčníka a žlčových ciest. K dolným dyspeptickým problémom patrí ochorenie tenkého a hrubého čreva a konečníka. Poruchy tráviaceho traktu môžu mať ľahký priebeh v podobe zápchy, nadúvania, hnačky či vredov, ale aj tieto riešiteľné problémy s trávením môžu značiť príznaky vážnejšieho ochorenia.

Aké sú príčiny syndrómu dráždivého čreva 

• emocionálny stres zrejme zhoršuje príznaky
• psychické problémy ako úzkosť, depresia a záchvaty paniky sú častejšie u ľudí s dráždivým syndrómom hrubého čreva
• dedičnosť
• niektoré potraviny príznaky zhoršujú

Medzi najbežnejšie patria:

• bolesť brucha, kŕče alebo nadúvanie
• prebytočný plyn
• hnačka alebo zápcha
• hlien v stolici

Väčšina ľudí s týmto problémom zažíva rôzne ochorenia, kedy sú príznaky horšie a obdobie, kedy sa zlepšia alebo dokonca úplne zmiznú

Liečba syndrómu dráždivého čreva 

Liečba syndrómu dráždivého čreva sa zameriava na zmiernenie príznakov, aby človeka neobmedzovali v jeho živote. Mierne príznaky môžu byť často zmiernené zvládaním stresu a zmenami vo vašej strave a životnom štýle.

• vyhýbajte sa potravinám, ktoré vyvolávajú príznaky
• konzumácia potravín s vysokým obsahom vlákniny
• pitie dostatočného množstva tekutín
• pravidelné cvičenie
• kvalitný spánok

Prevencia syndrómu dráždivého čreva 

Príčina doteraz nie je známa a nie sú zavedené efektívne preventívne opatrenia. Vedci sa domnievajú, že tento fakt ovplyvňujú fyzické aj duševné zdravotné problémy. Hoci neexistuje liek na dráždivé hrubé črevo, tento zdravotný stav nie je život ohrozujúci a príznaky sa môžu zlepšiť s radom diétnych, lekárskych a duševných zdravotných ošetrení.

Imunitný systém môže pomôcť v boji zo syndrómom dráždivého čreva 

Hlavnou úlohou imunitného systému je chrániť telo pred vonkajšími hrozbami, ktoré môžu viesť k chorobe. Dokonca aj potraviny, ktoré jeme, môžu predstavovať hrozbu pre imunitný systém.